لازم میدانم در خصوص شرایط امروز ودر پى دستگیری‌هاى اخیر که طیف وسیعى از اقشار مردم را در بر گرفته نکاتى هر چند کوچک را خدمت عزیزانى که در زمینه سیاسى فعالیت میکنند توضیح دهم. امید که راهگشاى کارتان قرار گیرد.
۱- مهم‌ترین نکته‌اى که یک فعال سیاسى باید مد نظر داشته باشد این است که آن‌دسته ازافراد خانواده خود را که قرار است پس از دستگیرى، پیگیر امور وى باشند کاملا توجیه نماید.
۲- ترجیحاً بیشتر از یک و یا حداکثر دو نفر از اعضاى خانواده را براى پیگیرى کارهایتان انتخاب نکنید.
۳- در صورت داشتن همسر، وى را جهت این امور انتخاب نمایید.
۴- همسر زندانى سیاسى به هیچ وجه مورد تعرض قرار نمی‌گیرد البته در صورتى که فقط از جایگاه یک همسر زندانى سیاسى موضع بگیرد.
۵- البته این بدان معنا نیست که تحت فشار قرار نمی‌گیرد اتفاقا بیشترین فشار را همسر تحمل مینماید حتى بیشتر از خود زندانى.
۶- به خانواده خود این مسئله را متذکر شوید که بازجو دائماً با آنها تماس خواهد گرفت و سعى در هراساندن آنها به روش‌هاى مختلف دارد. به هیچ وجه هراسى به خود راه نداده و مقاومت کنید.
۷- این نکته را در ذهن خود و خانواده جا بیندازید که باید فشارهاى ناشى از دستگیرى را بتوانید تخلیه نمایید.
۸- یکى از راه‌هاى تخلیه کردن فشارها چه براى شما چه براى خانواده این است که دائما در ذهن خود تکرارکنید که: “این دوران میگذرد و بالاخره سپرى خواهد شد”
۹- به خود و خانواده آموزش دهید که: در ذهنتان آینده‌اى را ترسیم کنید که این دوران پایان پذیرفته و در حال شرح خاطرات آن براى یکدیگرید.
۱۰- نیمى از بار این حرکت به‌عهده زندانى و نیم دیگر آن بر دوش خانواده میباشد. با این توضیح که شما در بندید و خانواده شما آزاد و قادر به پیگیرى امور شما.
۱۱- مقاومت و ایستادگى در برابر فشارهاى وارده بر شما و خانواده، یکى از ابزارهاى مهمى است که در اختیار دارید
۱۲- البته این مقاومت روش‌هاى خاص خودش را دارد یعنى باید هم بدانگونه برخورد کرد که کوتاه آمدن تلقى نگردد و هم بدانگونه برخورد کرد که فشار زیادى را هم متحمل نشوید.
۱۳- هدف از دستگیرى، یکى تحت فشار قرار دادن شما تا آنجایى که از کرده خود پشیمان شوید و کوتاه بیایید دیگرى تخلیه اطلاعاتى شماست.
۱۴- به‌یاد داشته باشید که اطلاعاتى که از شما دارند بسیار ناچیز است وآن اطلاعات اندک را هم یا از گوش کردن مکالماتتان بدست آورده‌اند یا در تفتیش منزل و محل کار به‌دست آمده و یا از دیگر زندانیان گرفته شده. در هر صورت این اطلاعات اندک نمیتواند کمک چندانى به آنها بکند و همچنین داشتن این اطلاعات اندک را دال بر قدرتمند بودن آنها نگذارید زیرا به هر کسى این‌همه امکانات جورواجور بدهند قادر خواهد بود این اطلاعات را به‌دست آورد.
۱۵- آنها از این اطلاعات اندک شما استفاده میکنند تا شما را به تعجب واداشته تا از قدرت مافوق آنها بهراسید.
۱۶- این را مد نظر داشته باشید که آنان به هیچ وجه قدرت مافوقى ندارند وفقط به واسطه ابزارهایى که در اختیار دارند، پرو بال گرفته‌اند.
۱۷- همیشه سعى کنید واکنش شما در قبال مسائلى که در مورد زندگى خصوصى شما عنوان میشود کاملا عادى باشد.
۱۸- اجاده ندهید از اطلاعات اندکى که از شما دارند و سعى میکنند آنرا بزرگ جلوه دهند سوء‌استفاده کنند
۱۹- هر انسانى مسائل خصوصى در زندگى دارد که فقط خودش از آن اطلاع دارد ولى به دلیل گوش دادن به مکالمات شما ویا تحت نظر داشتن، میتوانند اندکى از اطلاعات شما را به‌دست بیاورند. براى پیشگیرى از این مورد که در بازجویی‌ها بسیار به آن اشاره خواهند کرد یکى میبایست در صورت امکان کمتر به این امور پرداخت و دوم اینکه در صورت مطرح شدن آنها توسط بازجو کاملا آنرا عادى جلوه دهید و وانمود کنید که اطلاعى از آنها ندارید.
۲۰- در ضمن از قبل به خانواده توضیح دهید که ممکن است بخواهند از هر طریقى به شما فشار بیاورند و حتى براى رسیدن به اهدافشان از آبروى شما هم مایه بگذارند ولى این را به‌خاطر داشته باشید که این بازى قدیمى شده و دیگر کاربردى برایشان ندارد. چون دیگر کسى در بیرون به این‌ها توجهى نمیکند.
۲۱- سعى کنید با درایتى خاص، افسار کنترل رابطه بین شما و بازجویتان را، شما به‌دست بگیرید.
۲۲- در صورت امکان، با بازجو وارد دعواى شخصى نشوید.
۲۳- تا آنجا که میتوانید، با بازجو لجبازى نکنید.
۲۴- دائما به بازجو یادآور شوید که شما به‌عنوان نماینده یک نهاد امنیتى وظیفه دارید از من سوالاتى را بپرسید و من تا آنجایى که تشخیص بدهم به شما جواب خواهم داد.
۲۵- عنوان کنید که شما نباید سعى کنید به زور از من اعتراف بکشید و یا مرا تحت فشار قرار دهید چون من یک فعال سیاسى هستم و نه یک خرابکار یا قاچاقچى.
۲۶- بالاخره بازجو هم یک انسان است و داراى احساس، تا حد امکان خصوصا در اوایل بازجویى بیشتر از موارد مشترک بین خود و او سخن بگویید.
۲۷- این نکته را براى او جا بیندازید که نیازى نیست من و شما با هم درگیر بشویم و با صحبت کردن بهتر میتوانیم مسئله را حل و فصل نماییم.
۲۸- به محض اینکه بازجوى شما موضع عصبانى به خود گرفت، سعى کنید او را آرام نموده تا دوباره آرامش در گفتگوى شما حاکم شود.
۲۹- آرامش در گفتگو هم به نفع شماست هم خواسته بازجو
۳۰- البته این را یادآور میشوم که بازجو گاهى از درگیرى با شما سود خواهد برد
۳۱- قبل از دستگیرى سعى کنید تعدادى شعر با مضامین سیاسى و حماسى را در ذهنتان حفظ نمائید.
۳۲- همچنین تعدادى سرود و ترانه که داراى مضامین حماسى یا سیاسى یا هر دو باشند را همراه با ملودى‌هاى آن از بر نمائید.
۳۳- حفظ کردن اینگونه اشعار و ترانه‌ها، به قدرت ایستادگى شما در سلول‌هاى انفرادى کمک به‌سزایى خواهد نمود.
۳۴- از هم اکنون محیط‌هایى شبیه انفرادى را در ذهن خود ترسیم نمائید تا کم کم بتوانید آن شرایط را تجربه کرده باشید.
۳۵- ” سلول انفرادى اصلا محیط ترسناک و مخوفى نیست “. این مطلب را دائما براى خود تکرار کنید.
۳۶- بارها و بارها به خودتان یادآورى کنید که: من تحمل پذیرش اینگونه شرایط را دارم.
۳۷- در سلول انفرادى براى خودتان و یا حتى با صداى بلند اشعار و ترانه‌هایى را که حفظ نموده‌اید بخوانید.
۳۸- در زمان بازجویى بعد از پرسشى که از شما میشود، مکث نموده، سوال را براى خودتان تکرار کنید و سعى کنید کاملا با آرامش و تفکر پاسخ دهید.
۳۹- به هیچ وجه سعى نکنید در پاسخ دادن به سئوال بازجو عجله نمائید.
۴۰- هر نیم ساعت یکبار زندانبانها به شما سر خواهند زد. از این فرصت استفاده کنید و با او وارد صحبت شوید.
۴۱- صحبت با زندانبان تا حدودى از تنهایى شما خواهد کاست.
۴۲- زندانبانها را با واژه ” نگهبان” صدا بزنید و سعى کنید با آنها رابطه عاطفى برقرار نمائید.
۴۳- زندانبان را هیچگاه به چشم بازجو نگاه نکنید. آنها معمولا از روى ناچارى به این شغل روى آورده‌اند.
۴۴- همچنین با زندانبان وارد بحث‌هاى سیاسى و عقیدتى نشوید و با او رابطه‌اى کاملا عادى برقرار نمائید.
۴۵- در تنهایى سلول انفرادى به گذشته خود نیندیشید. خصوصا به آن قسمت از گذشته خود که در ذهنتان منفى تلقى می‌گردد.
۴۶- این را یک بار دیگر هم ذکر میکنم که در تنهائیتان فقط آینده روشنى را ترسیم نمائید که در آرزوهایتان به‌دنبال او می‌گشتید.
۴۷- یاد آورى خاطرات بد ویا اشتباهاتى که در گذشته مرتکب شده‌اید، در انفرادى به هیچ عنوان به سود شما نخواهد بود.
۴۸- به‌یاد داسته باشید که بازجو و یا بازجوها نقش‌هاى مختلفى را براى شما بازى خواهند کرد.
۴۹- گاهى در نقش خیرخواه و دوست شما، گاهى در نقش بدخواه ویا دشمن شما.
۵۰- نه به دوستى او دل ببندید و نه از دشمنى او هراسى به خود راه دهید.
۵۱- بازى با نقش‌هاى مختلف، شگردهایى است که بتوانند شما را تحت تاثیر قرار دهند. در این خصوص کاملا آگاه باشید.
۵۲- این دلهره را در خود راه ندهید که: نکند من نتوانم جلو آنها بایستم. مطمئن باشید که شما از آنها قوى‌ترید زیرا شما براى عقیده و هدفتان در آنجا قراردارید و بازجو براى گرفتن مزدى اندک.
۵۳- گاهى بازجو اسم ناشناسى و یا شماره تلفنى را به شما میگوید و از شما میخواهد که در سلول به آن فکر کنید. این هم از شگردهاى بازجویى است. میخواهند ذهن شما را درگیر مسائل بى‌ربط کنند تا در بازجویى بعدى بتوانند چیزهاى جدیدى را از شما بیرون بکشند.
۵۴- هیچگاه به خواسته هاى بازجو که از شما میخواهد در تنهایى به آن بیندیشید اعتنایى نکنید.
۵۵- هدف بازجو از تحت فشار قرار دادن شما، پیدا کردن نقطه ضعفى هر چند کوچک از شماست. تا بتواند ازطریق آن نقطه ضعف، به درون شما نفوذ نماید.
۵۶- این نقطه ضعف حتى میتواند احساس عاطفى شما نسبت به همسر، فرزند ویا خانواده شما باشد.
۵۷- همواره بکوشد تا این سد، محکم و استوار مانده و نتوانند به درون شما رسوخ نمایند.
در پایان این نکته را یادآور میشوم که:
اندکى صبر،
سحر نزدیک است.
و همچنین از کلیه عزیزان اعم از زندانیان سیاسى، خانواده محترمشان و همکاران روانشناس و یا روانپزشک و حتى بازجویان که میتوانند در این راه بنده را همراهى نمایند تجربیات و اطلاعات و انتقادات خودشان را از طریق ایمیل ارسال نمایند، باشد که در این راه بتوانیم به کمک هم راهکارهاى جدیدى را در اختیار انسان‌هایى که با بزرگوارى خویش منافع شخصیشان را فداى منافع جمع مینمایند، قرار دهیم.
در انتظار نظرات شما خواهم بود
به امید آزادى ایران
